An alle Ladies da draußen!
Wollt Ihr wissen warum JUDO auch für Frauen sehr, sehr, sehr gut geeignet sei?
Unsere Judo-Abteilung hat momentan unter anderem 10 wunderbare Frauen (darunter 2 Trainerinnen) und wir haben da was für Euch aufgeschrieben.
Fest steht: Judo ist für JEDEN gut und man kann mit Judo in absolut jedem Alter anfangen. Warum das so ist? Ganz einfach, wir haben keine gefährlichen Tritte oder Schläge dabei. Im Gegenteil, wir lernen wie wir uns schützen können, zum Beispiel bei einem Sturz (und man fällt ja nicht nur wenn man sehr alt ist, nicht wahr?). Wir lernen unseren Körper fit zu halten durch ganzheitliche Bewegungsabläufe. Dadurch trainieren wir nicht nur den Körper sondern auch das Gehirn, das ständig mitarbeiten muss. Beim Judo lernen wir jede Technik, jede Fallübung immer sowohl auf der rechten sowie auf der linken Seite. Weil das so ist, passieren automatisch mehrere Dinge bei so einem Judotraining: wir trainieren den Körper, die Muskel, das Gehirn, formen unsere Psyche, entwickeln weiter unseren Charakter. Bei dem sehr sozialen Sport (jeder trainiert mit jedem mit Respekt und Umsicht) ist also jeder herzlich willkommen, schaut Euch gerne unser Trainingsangebot an. Alle Damen sind herzlich eingeladen, uns persönlich zu kontaktieren und ihre Fragen/Sorgen/Unsicherheiten, sei es bezüglich des Sportes an sich oder der eigenen körperlichen Situation etc. mitzuteilen und zu besprechen: judo-winsen@email.de
Eure
Anja, Beate, Catrin, Dawina, Heike, Monika, Sandra, Svenja, Tabea, Thara
"Ich liebe Judo, weil man den "sanften Weg" der Verteidigung erlernt, spielend leicht fit wird und man immer schnell in eine herzliche Gruppe integriert wird."
"Seit etwa zwei Jahren mache ich Judo.
Obwohl oder gerade weil es mir schwerfällt auf Leute zuzugehen, mache ich Judo, eine Sportart bei der man dem Gegner sehr nahe kommt. Auf jeden Fall macht das Training sehr viel Spaß und fitter bin ich auch geworden . "
"47 Jahre Judo;) Warum bloß? Judo formte mich von Anfang an, als Jugendliche schon. Der Sport gab meinem Leben durch seine Philosophie und Werte eine feste Richtung, die mir sehr oft im alltäglichen Leben geholfen hat. Ich schätze sehr den respektvollen Umgang miteinander beim Trainieren sowie die innere Stärke, die man in sich, durchs Trainieren, finden kann. Besonders als Mädchen und jetzt als eine erwachsene Frau, bin ich dankbar mit Judo angefangen zu haben. Mein Körper wurde stärker und elastischer, meine Ausdauer und psychische Belastbarkeit sind gestiegen. Als Judoka findet man schneller zur inneren Balance und Ausgeglichenheit. Es macht aber auch einfach Spaß den "sanften Weg" des Judo zu beschreiten und die Judotechniken zu erlernen. Im Alter kann man dann besser mit Wehwehchen (wie z.B. Rücken,-Knie,-Schulter,-Handgelenke,-Fingerschmerzen) umgehen und ausserdem ist man fitter im Kopf, da wir ständig beide Gehirnhälften im Training mitbenutzen. Ich kann es nur jeder Frau und natürlich auch jedem Mann empfehlen Judo auszuprobieren! Es ist nie zu spät dafür. Ehren-Judoka-Wort!"
"Mit 20 Jahren (jetzt 55 Jahre alt) habe ich mit der Sportart Judo begonnen und habe bis zur Geburt meiner Kinder aktiv diese Sportart betrieben. Nach einer längeren Pause bin ich, neben dem JuJutsu Training, wieder in das Judo Training beim TSV Winsen eingestiegen. Ich habe in der Judogruppe tolle Teilnehmer jeden Alters, Geschlechts und Graduierung kennengelernt, alle Trainer sind hochmotiviert, qualifiziert und mit ganz viel Spaß und Herzblut dabei das Training abwechslungsreich und attraktiv zu gestalten. Mir gibt das Training Sicherheit, Zufriedenheit und viel Freude in meinem Alltag."
"Eine Freundin hat mich auf die Idee gebracht, die Judogruppe des TSV Winsen mal kennen zu lernen. Ich wurde dort sehr herzlich aufgenommen und bin begeistert von dem Training, was angeboten wird. Die Trainer und Trainerinnen gehen individuell auf jeden Teilnehmer/jede Teilnehmerin ein, so dass auch ich trotz meines fortgeschrittenen Alters und meiner körperlichen Einschränkungen mit viel Spaß meine Fitness, Kraft und Ausdauer durch das Judo in einer tollen Gruppe erhalten und stärken kann."
"Judo gibt mir Kraft ,um das tägliche Leben besser zu meistern. Ich fühle mich allgemein wohler in meiner Haut, merke Veränderungen an der Form meines Körpers ;-), das Gewicht geht ebenfalls herunter! Es macht Spaß, gemeinsam zu trainieren, vor allem auch, weil wir echt viele Frauen sind."